スキンケア

突然ですが、私の肌の手入れの紹介(笑)
生まれてン十年とそんなことに気を使ったことはなかったし、女性がそんなことに手間ひまかけるのを笑っていたのですが、昨年秋にとあるTV番組を見て少し気をつけるようになりました。

1. まずはきちんと洗顔。一日２回、朝と入浴時にきちんと洗顔することにしました。石鹸ではなく洗顔フォームを使い、手で泡立ててできるだけゆつくりとマッサージするように洗顔。朝などはどうしても手抜きになりかけますが、それでも額や鼻のあたりはできるだけ丁寧に。
2. 洗顔後は化粧水をつけて水分補給。洗顔で顔を乾燥に対して無防備にしてしまったのから守ります。洗顔と継承水の効果は明らかです。というのも顔に吹き出物とかができにくくなりました。チョコなどを食べた後にちょっとできたかなと思ってもきちんと洗顔していると翌日にはなくなっているのです。うーん、もっと早くやってればよかった。
3. 入浴後は全身にボディ用乳液を塗ります。これは２年くらい前から冬だけはやってます。というのも、肌が乾燥してかさかさになって痒くなるので、それを防止するため。入浴後にこれをするだけで冬がかなり快適に過ごせます。肌が乾燥しやすくなったのはやっぱり年をとったせいでしょうか。
4. もうひとつはヘアトリートメント。1年半ほど前から髪を少しカラーリングしてますが、やはり髪がちょっと痛むのでトリートメントが必要なようです。これで白髪も抑えられたら言うことないんですが・・・。

てな具合で、段々と女性の気持ちが少しずつわかる世界に入ってきたところです。とはいえ、これ以上手間と時間かけることはきっとやらないとは思いますが・・・